入浴の季節が来ます。

鬱の時の入浴困難、ご経験のある方もいらっしゃるかと思いますが、私は、冬に鬱になることが多いので、下手すると、冬場は３日間くらい入浴出来ずに、過ごします。( ；∀；)

幸いに、もともと脂の少ない体質なので、あまり頭皮や体や顔がベタベタすることは無いのですが、夏場は汗をかくので、シャワーだけでも浴びないといけません。(Ｔ＿Ｔ)

鬱じゃない場合は、お風呂に入れますが…。入浴には、エネルギーが必要です。(￣(工)￣)
今夜の入浴、、、どうしようか？春と秋が一番いいです。(*´ー｀*)
雅子

『双極性障害と音楽と共に生きる。』

※双極性感情障害という『脳の病気』の歌う主婦です。IQは標準ですが、れっきとした精神病患者です。健常者のような音楽活動や生活は出来ませんが、ささやかな幸せを感じて生きています。 ◇星川雅子◇