最近の私の課題。


嫌な過去を振り返らない。


これからの楽しいことを考える。


なかなか、私の性格上、難しいのですが、嫌な過去を振り返るより、これからの楽しみや、これからの将来を考えて生きる方が、楽しく生きられるので、意識して、これからの人生を楽しく生きるには、どうしたらいいのか？、考えています。
雅子
『双極性障害と音楽と共に生きる。』

『双極性障害と音楽と共に生きる。』

※双極性感情障害という『脳の病気』の歌う主婦です。IQは標準ですが、れっきとした精神病患者です。健常者のような音楽活動や生活は出来ませんが、ささやかな幸せを感じて生きています。 ◇星川雅子◇